🩺 Guía exprés (y molona) para valorar a un paciente con las 14 necesidades de Virginia Henderson
¡Atención, equipo! Si estás valorando a un paciente y no sabes por dónde empezar, tranqui, que aquí te traigo una guía básica basada en el famosísimo modelo de Virginia Henderson, esa crack de la enfermería que organizó las necesidades humanas como si fueran las misiones de un videojuego. ¡Y tú eres el/la protagonista!
La idea es mirar cómo de independiente es la persona en cada una de estas 14 áreas, para saber dónde necesita apoyo o si va todo viento en popa. Vamos al lío:
1. 🫁 RESPIRACIÓN (Y CIRCULACIÓN): Respirar bien, sin agobios
Mira cómo respira: ¿rápido, lento, con dificultad? ¿Tose como si se hubiese tragado una gaviota? ¿Tiene mocos, pitidos, fuma o usa inhaladores? ¡Ah! Y no te olvides de tomarle las pulsaciones y la tensión.
2. 🍽 ALIMENTACIÓN / HIDRATACIÓN: Comer y beber como se debe
¿Puede comer solito/a? ¿Qué come, qué bebe, le apetece o lo hace por compromiso? ¿Tiene alguna alergia, se le hace bola la comida, vomita? No te olvides de mirar peso, altura y calcular su IMC (sí, toca sacar la calculadora).
3. 🚽 ELIMINACIÓN: Hacer pipí y popó sin dramas
¿Va al baño sin ayuda? ¿Se le escapa, se aguanta, está estreñido o tiene gases traicioneros? ¿Sangra, le duele? Todo eso también cuenta.
4.🕺 MOVILIDAD: Mover el esqueleto
¿Se mueve con gracia o va renqueando? ¿Puede cambiar de postura, caminar, levantarse solo/a? ¿Necesita bastón, andador, grúa o una mano amiga?
5. 😴 REPOSO Y SUEÑO: Dormir como un tronco (o no)
¿Duerme bien o se pasa la noche contando ovejas? ¿Se levanta descansado o parece un zombie a las 8 de la mañana?
6.👕 VESTIRSE / DESVESTIRSE: No ir en pijama todo el día
¿Puede vestirse solo/a o termina con la camiseta al revés? ¿Usa calzado seguro o va por la vida con chanclas resbalosas?
7.🌡 TERMORREGULACIÓN: Ni congelado ni asado
¿Sabe cuándo ponerse una chaqueta o abrir la ventana? ¿Controla su temperatura o se cuece sin darse cuenta?
8.🧼 HIGIENE / PIEL: Limpito y con la piel a punto
¿Se asea solo/a y bien? ¿Tiene la piel en buen estado o hay rozaduras, heridas, sequedad? ¿Se cepilla los dientes o ya ni se acuerda?
9.⚠️ SEGURIDAD: Evitar sustos innecesarios
¿Está consciente de los peligros? ¿Se cae, se quema, se golpea? ¿Oye y ve bien? ¿Toma la medicación como toca o hace experimentos? ¿Tiene alergias o vive en un entorno complicado?
10.🗣 COMUNICACIÓN: Hablar, sentir y hacerse entender
¿Puede hablar con claridad? ¿Se comunica con la familia, amigos o está más solo que la una? ¿Tiene alguien que le cuide y le entienda?
11.✨ CREENCIAS Y VALORES: Vivir fiel a uno mismo
¿Acepta su situación de salud? ¿Tiene alguna creencia o religión importante para él/ella? ¿Le cuesta tomar decisiones o afrontar cosas duras? ¿Tiene testamento vital?
12.👷 TRABAJO Y REALIZACIÓN PERSONAL: Sentirse útil
¿Trabaja, quiere hacerlo, le gusta lo que hace? ¿Su salud le impide sentirse realizado? ¿Cómo está su situación económica y social?
13.🎉 OCIO: Disfrutar un poco, ¡que la vida no es solo medicina!
¿Qué hace para pasarlo bien? ¿Sale, ve pelis, hace punto de cruz? ¿Y puede seguir haciéndolo con su estado de salud actual.
14.🧠 APRENDIZAJE: Nunca es tarde para saber más
¿Tiene estudios? ¿Conoce su diagnóstico y tratamiento? ¿Tiene buena memoria, atención, autoestima? ¿Sabe cuidarse?
🎯 ¡Y listo!
Con esta guía, puedes valorar al paciente de forma completa y sin dejarte nada importante. Y si te pierdes, ¡vuelve aquí y repasa las “14 misiones” de Virginia! 👩⚕️💥
Aquí te dejo una plantilla descargable:
GUÍA BÁSICA DE VALORACIÓN SEGÚN V. HENDERSON
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Pasillitos de Hospital 