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¿Frío o calor? La batalla épica por tu esguince 🥶🔥Para las lesiones ¿frío o calor?

¡Hola, pasilleros! 🏥✨ El otro día os subí en Instagram una infografía sobre este tema, porque admitámoslo: cada vez que nos hacemos daño la pregunta es inevitable… ¿Qué me pongo, frío o calor? 🥶🔥 La respuesta corta: los dos sirven para aliviar el dolor, peeero… hay que saber cuándo toca cada uno. La pista está… Sigue leyendo ¿Frío o calor? La batalla épica por tu esguince 🥶🔥Para las lesiones ¿frío o calor?

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Botiquín escolar 🩹: el superhéroe silencioso 🦸‍♂️ del cole

El botiquín escolar: tu mejor amigo cuando la cosa se pone fea (pero no demasiado) Se acerca el nuevo curso escolar y, junto con los libros, mochilas y lápices, hay otro “must have” que todo cole necesita: el botiquín de primeros auxilios.Sí, ese que nadie mira… hasta que alguien se raspa la rodilla en el… Sigue leyendo Botiquín escolar 🩹: el superhéroe silencioso 🦸‍♂️ del cole

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Costras: ¿amigas o enemigas? 🤷‍♀️ La verdad que nadie te contó

El eterno dilema: ¿arrancar o no arrancar la costra? 🤔 Todos hemos estado ahí. Te haces una herida, aparece esa costra tentadora… y de repente tu dedo empieza a pensar por su cuenta: "¿Y si la quito?" Spoiler: la respuesta casi siempre es no. Hay un mito por ahí que dice que la costra puede… Sigue leyendo Costras: ¿amigas o enemigas? 🤷‍♀️ La verdad que nadie te contó

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Cremas, pomadas y geles: la guía definitiva para no confundir tu botiquín 💊🧴✨

¡Hola pasiller@s! 🎉Después del parón navideño… ¡vuelvo a la carga con el blog! Hoy toca hablar de esas cositas que todos hemos usado en casa pero que quizá no sabemos diferenciar: las formas farmacéuticas semisólidas de aplicación tópica, o lo que es lo mismo: cremas, geles, ungüentos y compañía. ¿Todas son lo mismo? 🤔 Aunque… Sigue leyendo Cremas, pomadas y geles: la guía definitiva para no confundir tu botiquín 💊🧴✨

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💡 De “no sé ni por dónde empezar” a TFG terminado (sí, es posible)

Hoy vamos a hablar de un tema que da miedo solo con nombrarlo: el TFG. Y ojo, todo lo que cuento también aplica para los TFM, así que nadie se salva. Como directora de varios TFG en los últimos años, siempre me encuentro con dos tipos de alumnos: los que no saben de qué hacer… Sigue leyendo 💡 De “no sé ni por dónde empezar” a TFG terminado (sí, es posible)